今日の献立

さけのちゃんちゃん焼き　すまし汁
ゆでスナップエンドウ　フルーツカクテル

～おやつ～
ひじきごはん

高野豆腐とひき肉の煮物　かぼちゃ（蒸し
もやしのごま塩サラダ　りんご

～おやつ～
ジャムロールパン

さわらとにんじんの煮物　ポテトサラダ
味噌汁

～おやつ～
しらすおにぎり

納豆の落とし揚げ　きゅうりの酢の物
豚汁

～おやつ～
油揚げと野菜の混ぜご飯

サーモンの豆乳シチュー　ささみのしっとり蒸し
バナナ

～おやつ～
小魚アーモンド

三食そぼろ丼　甘煮豆
すまし汁　パイン缶

～おやつ～
バナナ蒸しパン

鮭の酒蒸し　ひじきの煮物
味噌汁　キウイフルーツ

~おやつ～
お好み焼き

鶏肉の照り焼き　しらすふりかけ
ブロッコリーのおかか和え　キャベツスープ

～おやつ～
みかんの牛乳寒天

肉豆腐　小松菜のシラス和え
味噌汁　りんご

～おやつ～
クリスピークランチ

さわらのもやしあんかけ　粉ふきいも
ゆでスナップえんどう　味噌汁

～おやつ～
チャーハン