
鶏むね肉のごまみそ焼き ゆでスナップエンドウ
焼きカボチャ すまし汁
~おやつ~
小魚煎り バナナ

美味しく食べて毎日元気

鶏むね肉のごまみそ焼き ゆでスナップエンドウ
焼きカボチャ すまし汁
~おやつ~
小魚煎り バナナ

さわらの塩焼き ゆでブロッコリー
キャベツのコーン煮 おかず汁 みかん缶
~おやつ~
さつまいも蒸しパン

カレーライス かぶのあちゃら漬
バナナ
~おやつ~
ホットケーキ

蒸しサバの照り付け ほうれん草と白菜のごま和え
けんちん汁 パイン缶
~おやつ~
ビビンバ

わかめご飯 ミートボールのトマトシチュー
切干大根のサラダ オレンジ
~おやつ~
フライドポテト

メカジキの香り焼き ほうれん草の白和え
味噌汁 バナナ
~おやつ~
つぶつぶにんじんゼリー

キャベツと豚肉の味噌炒め 小魚煎り
春雨サラダ すまし汁
~おやつ~
スイートポテト

菜飯ご飯 炒り豆腐
磯部サツマイモ 味噌汁 りんご
~おやつ~
野菜もち

豚丼 味噌汁 バナナ
~おやつ~
お菓子

ひじきご飯 レバーのごまソースからめ
野菜の和え物 すまし汁 パイン缶みかん缶
~おやつ~
ビーフン