
揚げ出し豆腐の和風あんかけ ブロッコリーのおかか和え
味噌汁 りんご
~おやつ~
じゃこおにぎり

美味しく食べて毎日元気

揚げ出し豆腐の和風あんかけ ブロッコリーのおかか和え
味噌汁 りんご
~おやつ~
じゃこおにぎり

さばの焼きおろし煮 小松菜と卵の炒め物
味噌汁 みかん
~おやつ~
野菜もち

ご飯 はるさめスープ
れんこんバーグ 蒸し野菜
~おやつ~
お菓子

炒り豆腐 焼きカボチャ天
味噌汁 りんご
∼おやつ~
ジャムサンド

豚肉と昆布の炒め煮 かぶのおかか和え
味噌汁 バナナ
∼おやつ~
フルーツゼリー

ミートソーススパゲティ せん野菜
コーンスープ りんご
∼おやつ~
お菓子

豚レバーのケチャップ和え キャベツのフルーツサラダ
すまし汁
∼おやつ~
わかめおにぎり

メカジキの照り焼き ほうれん草のあえもの
味噌汁 みかん
∼おやつ~
フルーチェ

鶏団子煮 ひじき煮
りんご
∼おやつ~
チャーハン

ドライカレーライス もやしの胡麻酢和え
ゆでブロッコリー スープ
∼おやつ~
豆乳フルーツ寒天