
ごはん れんこんバーグ キャベツのコーン煮
しらすのふりかけ みそ汁 みかん
~おやつ~
クッキー

美味しく食べて毎日元気

ごはん れんこんバーグ キャベツのコーン煮
しらすのふりかけ みそ汁 みかん
~おやつ~
クッキー

大根のそぼろ丼 さつまいものレモン煮 ほうれん草とじゃこのお浸し
きのこスープ りんご
~おやつ~
ジャムサンド

ミートスパゲティ ピーマンのツナ和え
スープ もも缶
~おやつ~
じゃこおかかおにぎり

ごはん 豆腐のシチュー 鶏レバーの甘辛煮
ゆでブロッコリー りんご
~おやつ~
フルーチェ

ごはん ぶりの照り焼き かぼちゃの和風あん
納豆 みそ汁 りんご
~おやつ~
フライドポテト

さつま芋ご飯 筑前煮 小松菜ともやしの和え物
豆腐のすまし汁 もも缶
~おやつ~
野菜もち

照り焼き野菜丼 厚焼き卵
みそ汁 りんご
~おやつ~
フルーツポンチ

ロールパン ミートボールのトマト煮
キノコと青菜の和え物 バナナ
~おやつ~
きつねご飯

ごはん 厚揚げのそぼろあん キャベツのツナマヨネーズ和え
すまし汁 パイン缶
~おやつ~
大学芋

ひじきご飯 わかさぎの海苔ごま揚げ 粉ふき芋
ブロッコリー すまし汁 バナナ
~おやつ~
きな粉ミルクかん