
たらのごま揚げ ゆでブロッコリー
切り干し大根の煮物 みそ汁 オレンジ
~おやつ~
ホットケーキ

美味しく食べて毎日元気

たらのごま揚げ ゆでブロッコリー
切り干し大根の煮物 みそ汁 オレンジ
~おやつ~
ホットケーキ

豚肉のすき焼き風煮物 ブロッコリーのごま塩昆布あえ
みそ汁 バナナ
~おやつ~
マカロニきな粉

牛肉のみそ炒め丼 カリカリきゅうり
ベイクドじゃがいも 中華スープ いちご
~おやつ~
ミルクゼリー

ロールパン コロッケ 千切りキャベツ
小松菜のツナ和え 豆腐スープ
~おやつ~
おかかおにぎり

マーボー豆腐 もやしの中華和え
わかめスープ オレンジ
~おやつ~
チヂミ

さけのマヨネーズ焼き なばなのごま和え
納豆 みそ汁 パイン缶
~おやつ~
レーズン蒸しパン

カレーライス 春雨サラダ
チキンナゲット いちご
~おやつ~
フルーツゼリー

ハヤシライス ブロッコリーサラダ
粉ふき芋 バナナ
~おやつ~
オレンジムース

肉みそうどん きゅうりの昆布和え
磯辺さつまいも パイン缶
~おやつ~
じゃこおかかおにぎり

ごはん 厚揚げと豚肉のみそ炒め ポテトサラダ
すまし汁 みかん缶
~おやつ~
ホットケーキ