
炒り豆腐 マッシュポテト
白菜のなめたけ和え バナナ
~おやつ~
ゆでとうもろこし

美味しく食べて毎日元気

炒り豆腐 マッシュポテト
白菜のなめたけ和え バナナ
~おやつ~
ゆでとうもろこし

タラのムニエル フレンチサラダ
きんぴらごぼう かきたま汁
~おやつ~
ホットケーキ

千草焼き ひじきの炒り煮
昆布豆 キウイフルーツ
~おやつ~
小魚アーモンド

枝豆ご飯 鶏肉のマーマレード焼き
ラタトゥイユ レタススープ
~おやつ~
黄桃ヨーグルト

豚肉の冷しゃぶ キャベツの塩昆布和え
ひじきふりかけ すいか
~おやつ~
プレーンクッキー

夏野菜のそぼろ煮 小松菜のおかか和え
味噌汁 黄桃
~おやつ~
ツナロールパン

タンドリーチキン スパゲティソテー
フレンチサラダ すいか
~おやつ~
マカロニきな粉

豚肉とえびの煮物 えのき納豆
小松菜とちりめんの和え物 味噌汁
~おやつ~
バナナケーキ

鮭のみそ焼き 切り干し大根の煮物
金時煮豆 すまし汁
~おやつ~
水ようかん

コロッケ 彩野菜の胡麻和え
焼きのり オレンジ
~おやつ~
焼きそば