
親子丼 青菜としらすのごま酢和え
うずら豆 りんご
~おやつ~
ふかし芋

美味しく食べて毎日元気

親子丼 青菜としらすのごま酢和え
うずら豆 りんご
~おやつ~
ふかし芋

肉じゃが マカロニサラダ
しらすふりかけ パイン
小魚アーモンド

カレーライス ゆで卵
春雨サラダ 白桃
~おやつ~
ゆかりおにぎり

ひじきごはん ホキのみそ焼き
ポテトサラダ けんちん汁
~おやつ~
フルーチェ

鶏肉のから揚げ 青菜のおかか和え
おくら納豆 白菜の豆乳スープ
~おやつ~
プレーンクッキー

肉豆腐 かに玉
ごまドレッシングサラダ バナナ
~おやつ~
きな粉サンド

鯖の塩焼き ウインナー
白菜のなめたけ和え すまし汁
~おやつ~
フルーツポンチ

関東煮 チーズ
おからサラダ ひじきとじゃこ煮
~おやつ~
オレンジゼリー

カジキの竜田揚げ 切り干し大根の煮物
もずくスープ みかん
~おやつ~
シュガートースト

ハンバーグ えのき納豆
ブロッコリーサラダ 豚汁
~おやつ~
チーズおかかおにぎり