
にんじんごはん 豚肉とキャベツのみそ炒め
粉ふき芋 豆腐すまし汁
~おやつ~
豆乳ゼリー

美味しく食べて毎日元気

にんじんごはん 豚肉とキャベツのみそ炒め
粉ふき芋 豆腐すまし汁
~おやつ~
豆乳ゼリー

鮭のポテトクリーム焼き きんぴらごぼう
味噌汁 キウイフルーツ
~おやつ~
ビーンズおにぎり

さけのちゃんちゃん焼き かぼちゃ(蒸し
とうがんのスープ キウイフルーツ
~おやつ~
バナナ蒸しパン

ミートソーススパゲッティ ブロッコリーとツナのサラダ
きのこスープ
~おやつ~
フルーチェ
たらの磯辺焼き ゆでいんげん
切り干し大根のうま煮 豚汁
~おやつ~
チヂミ

レバーとじゃがいもの甘辛焼き キャベツとパインのサラダ
豆乳汁
~おやつ~
焼きそば
焼きがんもどきのあんかけ ほうれん草の和え物
味噌汁 すいか
~おやつ~
おからのソフトクッキー

豚肉の生姜焼き 卯の花
ゆでインゲン 味噌汁 バナナ
~おやつ~
とうもろこし

焼きとうもろこしご飯 さわらとにんじんの煮物
キャベツのしらす和え おかず汁
~おやつ~
かぼちゃのきな粉団子

鶏肉の甘酢煮 きゅうりの塩昆布和え
豆腐のすまし汁 みかん缶
~おやつ~
しらすおにぎり