さわらとごぼうの煮付け パスタサラダ
味噌汁 りんご
~おやつ~
鶏そぼろおにぎり
さわらとごぼうの煮付け パスタサラダ
味噌汁 りんご
~おやつ~
鶏そぼろおにぎり
豚肉と大根の炒り煮 小松菜のごま和え
味噌汁 りんご
~おやつ~
ビーフン
メカジキのケチャップ和え にんじんとみかんのサラダ
五目汁 納豆
~おやつ~
ジャムサンド
炒り豆腐 みそじゃがいも
すまし汁 みかん
~おやつ~
ビビンバ
さばの塩焼き 冬の焼き野菜
大豆汁 パイン缶
お菓子
豚肉の胡麻炒め チンゲン菜のとろみ炒め
すまし汁 みかん
~おやつ~
クラッカーサンド
さけの照り焼き 白菜のおかか和え
味噌汁 バナナ
~おやつ~
黒糖蒸しパン
豆腐のそぼろ煮 ベイクドじゃがいも
しらすふりかけ りんご
~おやつ~
焼きとうもろこしおにぎり
ハンバーグ ほうれん草のナムル
豆乳汁 バナナ
~おやつ~
ホットケーキ
ぶりの照り焼き キャベツの煮びたし
味噌汁 みかん
~おやつ~
野菜もち