
鶏肉のから揚げ チャプチェ
しらすふりかけ 味噌汁
~おやつ~
チーズ焼きもち

鶏肉のから揚げ チャプチェ
しらすふりかけ 味噌汁
~おやつ~
チーズ焼きもち

夏野菜のそぼろ煮 かに玉
小松菜のちりめん和え すいか
~おやつ~
ジャムロールサンド

タンドリーチキン スパゲティソテー
チーズ 黄桃
お菓子

さけのみそ焼き しゅうまい
切干大根の煮物 枝豆とコーンの卵スープ
~おやつ~
シュガートースト

豚肉とえびのうま煮 小魚佃煮
青菜のおかか和え メロン
~おやつ~
水ようかん

ホキの薬味ソース マカロニサラダ
えのき納豆 豆乳汁
~おやつ~
クラッカーサンド

天の川カレー スパゲッティサラダ
チキンナゲット わかめスープ
~おやつ~
小魚アーモンド

コロッケ 彩野菜のごま和え
金時煮豆 味噌汁
レモンサブレ

鯖のねぎ塩焼き 五色和え
ゆかりポテト 味噌汁
チーズおかかおにぎり

炒り豆腐 ひじきのふりかけ
切り干し大根の胡麻マヨサラダ キウイ
~おやつ~
ホワイト蒸しパン