
ごはん 高野豆腐のオランダ煮 ほうれんそうのおかか和え
納豆 のっぺい汁 みかん缶
~おやつ~
小魚煎り バナナ

美味しく食べて毎日元気

ごはん 高野豆腐のオランダ煮 ほうれんそうのおかか和え
納豆 のっぺい汁 みかん缶
~おやつ~
小魚煎り バナナ

さけのきのこあんかけ もやしのごま塩和え
すまし汁 柿
~おやつ~
りんごケーキ

鶏肉の照り焼き ひじきの和え物
みそ汁 バナナ
~おやつ~
きなこ揚げパン

カレーライス ゆで卵
ブロッコリーのサラダ もも缶
~おやつ~
パインヨーグルト

ロールパン 季節野菜のポトフ
フライドれんこん スパゲッティサラダ りんご
~おやつ~
しらすわかめおにぎり

ごはん 炒り豆腐 切り干し大根の和え物
シラスふりかけ 白菜のスープ バナナ
~おやつ~
パンナコッタ

カレイの香り蒸し 春雨ソテー
納豆 みそ汁 柿
~おやつ~
フライドポテト

レバーの胡麻ソースからめ ポテトサラダ
みそ汁 みかん缶
~おやつ~
フレンチトースト
おばけハヤシライス コロッケ
ツナサラダ りんご
~おやつ~
かぼちゃのババロア

ごはん 厚揚げと豚肉の味噌煮 ブロッコリーとひじきのソテー
すまし汁 パインみかん缶
~おやつ~
えびもち